Seputar Kesehatan

Jumlah dan kualitas sperma yang bagus sangat dibutuhkan untuk terjadinya kehamilan. Jika Anda dan pasangan berencana memiliki anak, makanlah makanan bergizi yang mendorong terjadinya produksi sperma yang baik.

Karier dan pekerjaanterkadang membuat  lelaki tidak memikirkan tentang pentingnya kesehatan seksual. Adapun pikiran akan hal tersebut, maka akan didominasi pemikiran “berkinerja baik di tempat tidur” dan bukan cara memperoleh kehamilan.

ilustrasi Sperma, foto oleh ~Squil~ Michael Whitehead

Read the rest of this entry »

Hanya pemeriksaan di laboratorium, yang dapat secara pasti menilai secara tepat kualitas sperma . Tapi beberapa ciri fisik yang mudah diamati, mulai dari suara hingga warna kuku dapat juga dipakai untuk memperkirakan kualitas sperma seorang lelaki.

Beberapa ciri fisik tersebut umumnya berhubungan dengan kondisi hormonal maupun riwayat penyakit yang mempengaruhi produksi sperma. Bukan sekedar mitos, berbagai penelitian telah membuktikan adanya keterkaitan antara kualitas sperma dengan penyakit dan kondisi hormonal. Read the rest of this entry »

Ternyata Jatuh cinta menurunkan resiko kecanduan alkohol
Anda yang masih jomblo, mungkin akan memilih menikmati malam minggu dengan meminum anggur atau minuman alkohol lainnya. Namun berdasarkan penelitian, diketahui bahwa seseorang yang sedang dalam hubungan asmara, lebih kecil kemungkinan mengonsumsi alkohol.

Penelitian tersebut menyatakan:
1) Empat persen orang yang telah menjalin hubungan asmara selama dua atau empat tahun, masih kecanduan alkohol,
2) Tiga persen orang yang telah menjalin hubungan asmara selama lebih dari lima tahun, masih kecanduan alkohol,
3) 12 persen orang yang sedang tidak menjalin hubungan asmara di usia 30-an, kecanduan alkohol,
4) 13,5 persen orang yang tidak menjalin hubungan asmara selama dua tahun, benar-benar mengalami kecanduan alkohol berat.
Read the rest of this entry »

Hubungan seks yang dilakukan oleh pasangan bisa memberikan banyak dampak
positif bagi tubuh dan kesehatan. Untuk itu ketahui frekuensi hubungan
seks yang optimal dan minimal agar lebih bermanfaat.

Berbagai studi telah menemukan bahwa hubungan seks yang dilakukan secara
teratur bisa memberikan manfaat seperti mengurangi stres, memperbaiki
suasana hati, mengontrol tekanan darah, membantu membakar kalori yang
nantinya dapat meningkatkan kualitas hidup.
Read the rest of this entry »

Laki-laki dikenal mudah terpengaruh wanita. Tidak hanya cepat merespons
hal-hal berbau erotis, laki-laki juga bisa kehilangan akal ketika melihat
foto-foto erotis. Itulah kenapa di lokasi kasino, pemiliknya memajang
perempuan-perempuan super seksi untuk memancing pria lebih berani
mempertaruhkan hartanya.

Peneliti dari Stanford University telah menemukan bahwa ketika laki-laki
melihat foto erotis, area otak yang berhubungan dengan harapan akan
mendapat rangsangan. Hal ini menyebabkan laki-laki mau mengambil risiko
yang lebih besar daripada yang mereka mampu. Read the rest of this entry »

Tanpa disadari obat-obatan yang diminum untuk mengobati penyakit tertentu
ternyata bisa meningkatkan berat badan seseorang. Untuk itu tanyakan dulu
ke dokter apa efek yang didapat jika sedang mengonsumsi obat-obatan.

Obat-obat tertentu misalnya untuk diabetes, tekanan darah tinggi dan
depresi ternyata dapat menyebabkan kenaikan berat badan. “Pasien dan
dokter harus lebih menyadari hal tersebut,” kata Lawrence Cheskin, MD,
direktur Johns Hopkins Weight Management Center, di Baltimore.
Read the rest of this entry »

Mengorok adalah salah satu potret klinis dari obstructive sleep apnoea
(OSA). Selain itu, mengorok juga berkaitan erat dengan kurang tidur,
hipertensi, aritmia kardiak (ketidaknormalan ritme/irama jantung),
penurunan fungsi paru-paru. Hal lain yang mengejutkan adalah bahwa
mengorok ternyata meningkatkan risiko terkena serangan jantung (heart
attack) dan stroke.

Mengorok merupakan suara/bunyi inspirasi yang muncul selama seseorang itu
tidur. Mengorok disebabkan oleh menyempitnya jalan nafas nasofaring
sehingga aliran udara (turbulent airflow) selama bernafas relaks
menggetarkan bagian-bagian yang lunak dari saluran/jalan nafas orofaring,
seperti: soft pallatum (langit-langit di rongga mulut). Read the rest of this entry »

Pada titik tertentu dalam kehidupan, keinginan untuk memiliki anak begitu
besar. Tapi bagi sebagian pasangan hal itu kadang sulit ditempuh baik
karena masalah pada prianya atau wanitanya. Berikut ini adalah penyebab
ketidaksuburan dari sisi wanita.

Penyebab umum ketidaksuburan pada wanita adalah gangguan pada ovulasi.
Ovulasi merupakan proses pelepasan sel telur yang telah matang dari dalam
rahim, kemudian berjalan menuju tuba falopi untuk dibuahi. Tanda-tanda
umum gangguan ovulasi biasanya berupa periode haid yang tidak normal, atau
periode menstruasi yang kurang lengkap. Read the rest of this entry »

Pankreas gadis remaja menjadi ‘berantakan’ dan tubuhnya sekarat karena
kebiasaan mengonsumsi 6 liter cider kuat (sari apel fermentasi yang
mengandung alkohol) sejak berusia 14 tahun. Dua operasi besar pun
dibutuhkan untuk menyelamatkan nyawanya.

Seorang gadis remaja di Inggris yang tak disebutkan namanya menderita
pankreatitis akut (radang pankreas) yang berat setelah bertahun-tahun
mengonsumsi alkohol. Dokter mengatakan ia baru saja sembuh dari
penyalahgunaan alkohol serius karena mengonsumsi 400 unit seminggu atau 29
kali lipat dari jumlah yang disarankan untuk wanita. Read the rest of this entry »

Tubuh memiliki sebuah jam biologis yang berfungsi mengatur apa yang harus dilakukan tubuh secara alami. Jam biologis mengatur kapan tubuh harus beristirahat, memerlukan makanan atau kegiatan lainnya yang dilakukan selama 24 jam. Kerusakan pada jam biologis ini dapat merusak otak.

Untuk pertama kalinya, para ilmuwan di Oregon State University menemukan bahwa terganggunya jam biologis bisa mempercepat kerusakan sel otak, hilangnya fungsi motorik dan kematian dini.

“Saat ini, banyak peneliti yang berminat dalam studi mengenai jam biologis atau ritme sirkadian, begitu juga kami yang tertarik mempelajari tentang berbagai masalah yang dapat terjadi ketika jam biologis terganggu. Pada akhirnya, kami berharap bahwa penelitian ini dapat diambil dari laboratorium dan diterapkan dalam kehidupan nyata,” kata peneliti, Kuntol Rakshit seperti dilansir Scienceagogo.com, Senin (16/1/2012). Read the rest of this entry »